LE KARATE ET L’ENFANT …dès 6 /7 ans

Les vertus du karaté chez l’enfant sont multiples : développer des qualités telles que discipline, volonté de fournir de véritables efforts, évolution parmi un groupe, travail d’écoute, synchronisation physique….

Les enfants, dès 6/7 ans, peuvent apprendre l'art du karaté. L'entraînement spécialisé augmente la force, la souplesse et la coordination. La pratique raisonnée du karaté favorise le développement harmonieux de tous les muscles et oriente l'enfant vers la maîtrise de son corps et de son esprit. Le développement de la concentration, de la confiance et de la discipline lui permet d'acquérir un esprit fort.

Le karaté est un excellent support de formation physique, développant harmonieusement les structures psychomotrices et bilatérales, grâce à des exercices spécifiques appliqués dans la direction des quatre points cardinaux, générant ainsi une maîtrise de l'espace de façon symétrique. L'enfant apprend à se situer dans un environnement immédiat et d'instinct peut adopter une attitude corporelle.

L'enfant prend conscience peu à peu que  ce qu'il réalise ou parvient à réaliser est la résultante de ce travail corps-esprit, de cette sensation naît un sentiment de confiance en soi et en ses capacités, le libérant ainsi de bien de complexes inutiles et pourtant  pouvant se révéler traumatisants pour sa vie future d'adulte.

Après quelques mois de pratique, lors des compétitions techniques, l'enfant se retrouve seul face à un jury et parfois à un public nombreux, mais cet enfant-là ne panique pas, car il commence à se connaître et sait qu'il est capable de se maîtriser, lui et ses émotions, ainsi il effectuera son exercice sereinement, saluera posément l'assistance, à la fin de sa prestation, et regagnera sa place, tout heureux d'avoir accompli sa tâche.

Les enfants apprennent également la coopération et le respect en travaillant tous ensemble. Aucune violence ou agressivité dans leur évolution, mais un "speed" canalisé dans la recherche constante de la perfection des techniques, et l'efficacité des gestes avec un profond respect du partenaire, sans lequel il ne peut évoluer.

En raison de leur fragilité et de leur état d'évolution permanente, un enseignement est adapté à la morphologie des enfants et à leur âge. Il consiste en une préparation à la véritable pratique: culture physique, exercices de musculation spécifiques, assouplissements, techniques de base, jeux éducatifs, étude d'enchaînements techniques codifiés …etc dans une atmosphère détendue, bien que le même cérémonial et la même discipline soient exigés au même titre qu’un cours pour adultes.